RETRAITE : YOGA, MÉDITATION, SILENCE ET SHIVA SUTRAS - Formation module de 75H
lun. 10 mai
|Domaine du Caussanel
Ce module est animé par Stéphane Ayrault & Julie Aldivina Thérond. Ce module-formation de 8 jours en résidentiel ouvert à tous fait partie d'une formation continue sur l'approfondissement de l'étude du yoga et sa transmission au sein de l'école Nataraj Sadhana Yoga Studies.
Heure et lieu
10 mai 2021, 18:00 – 18 mai 2021, 15:00
Domaine du Caussanel, 30770 Blandas, France
À propos de l'événement
RETRAITE RÉSIDENTIELLE : Formation module de 75H au sein de Nataraj Sadhana Yoga Studies
YOGA & MÉDITATION, SILENCE & ÉTUDES DES TEXTES DES SHIVA SUTRAS ET DE LA MANDUKHYA UPANISHAD
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Dans ce module de formation (75h) proposé sous la forme d'une retraite de 9 jours, nous explorerons les différentes qualités de l'état méditatif à travers le silence, l'art de l'écoute et de l'observation.
Nous aborderons Dhyana (Méditation - le 7e membre de l'Ashtanga Yoga) au regard des autres membres du yoga que sont les Yamas et Niyamas (Principes éthiques et personnels), Asanas (Postures), Pranayamas (Respirations), Prathyara (Retrait des sens) et Dharana (Concentration). Cette exploration nous permettra de développer et de vivre une compréhension des moyens et des méthodes qui préparent à l'état méditatif. La pratique formelle du silence est un des outils qui facilite naturellement et sans effort l'émergeance de cet état ainsi qu'une connaissance profonde des lois de…
Billets
Acompte retraite shiva sutras
300,00 €
Vente expirée