Retraite en ligne : La révélation du OM d'après la Mandukya Upanishad

RETRAITE EN LIGNE

LA MANDUKHYA UPANISHAD, La puissance du son OM pour vivre l'état absolu

Du big bang à nos jours... si vous désirez approfondir votre connaissance et enrichir votre expérience de la vibration originelle du OM et des états de conscience qui construisent notre réalité, nous vous proposons d'étudier ensemble la Mandukhya Upanishad

Cette retraite nous guide dans la compréhension de notre fonctionnement naturel à travers 4 états de conscience. 3 de ces états nous sont familiers. Le "quatrième", lui, est un état qui englobe les 3 autres tout en les transcendant tous. Tout au long de cette retraite de 3 jours, nous cheminerons à vivre plus en conscience ces états pour goûter à l'état d'absolu et mieux comprendre notre réalité. Depuis l'état quatrième nos vies peuvent se réorganiser au-delà de nos fonctionnements mentaux habituels.

La Mandukhya Upanishad comme toutes les Upanishad nous éclaire sur la compréhension des Vedas, texte fondateur de la voie du Vedanta, et nous accompagne à vivre un état qui rassemble et réunifie tous les aspects de notre vie.

Nous alternerons entre l’étude du texte (12 versets) mis en application dans des pratiques corporelles, respiratoires et méditatives autour de l’essence de ces 4 états de conscience, les 3 granthis et le son AUM.

Nous vous proposons de vous accompagner et affiner vos perceptions à travers :

• un programme de pratiques éclairant l'Upanishad
• méditation et yoga nidra
• respiration et concentration
• approche sensorielle et fluide du corps
• connaissance et étude de texte
• un groupe whatsapp pour partager nos expériences et se soutenir dans les processus

Les horaires :

Nous sommes conscients que certains ont repris le travail ou autres obligations, nous vous donnerons un accès privé pour rattraper certaines des séances si vous ne pouviez pas toutes les suivre.

Jeudi 25 juin 2020

18H30 - 20H : Yoga Nidra et Introduction à la Mandukhya Upanishad

20H - 21H : Chants sacrés et Méditation du AUM

Vendredi 26 juin 2020

9H - 10H : Enseignement & Pratiques

18H30 - 21H : Enseignement & Pratiques

Samedi 27 juin 2020

9H - 12H : Enseignement & Pratiques

16H30 - 19H30 : Enseignement & Pratiques

Dimanche 28 juin 2020

9H - 12H : Enseignement & Pratiques

16H30 - 19H30 : Enseignement & Pratiques

Participation financière : 90€

Pour cette première retraite de la structure officielle Nataraj Sadhana Yoga Studies finalisée en mai 2020 vous êtes invité à adhérer pour cette première saison 2020-21 : 

Adhésion 15€